Kedvencek (0) 0 Kedvencek

Kedvenceid listája üres!

Köszönjük! Bevásárlólista áthelyeztük a boltba.

REFLEKTORFÉNYBEN
© Stocksy

Chia magvas puding

Receptek

Rendkívül könnyen elkészíthető, rostokban gazdag reggeli fogás 3-féle összetevővel. Ha izgalmas ízekre vágysz, tegyél bele gyümölcsöket, müzlit vagy egy finom kompótot, így még finomabb lesz a végeredmény. Tökéletesen egészséges desszertként is fogyasztható!

Az étel elkészítéséhez szükséges iCook™ termékek:

  1. 1 literes keverőtál

  2. 5 darabos késkészlet

  3. Vágódeszka

Hozzávalók:

  1. 2 evőkanál chia mag

  2. 120 ml mandulatej

  3. 1 evőkanál méz

  4. 2 eper, felszeletelve

  5. ½ banán meghámozva és felszeletelve

  6. 1 kivi felszeletelve

  7. Ízlés szerint: 1 evőkanál NUTRILITE™ Szója-, búza- és borsófehérje alapú porkeverék

  8. Csipetnyi fahéj

Elkészítés módja:

  1. Tedd a chia magvakat, a mandulatejet, a mézet és ízlés szerint a NUTRILITE™ Szója-, búza- és borsófehérje alapú porkeveréket a keverőtálba, és keverd össze alaposan. Ügyelj arra, hogy ne legyenek benne légbuborékok.

  2. Öntsd a keveréket egy kancsóba vagy üvegbe, és lefedve hagyd állni a hűtőben egy éjszakán át.

  3. Tedd az epret, a banánt és a kivit a pudingra, majd hintsd meg fahéjjal. Jó étvágyat!

Töltse le ezt a receptet PDF vagy ePub formátumban

Sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek oldalunkon. A sütik olyan fájlok, amelyeket böngészője tárol, és a legtöbb weboldal alkalmazza ezeket, hogy személyre szabja webes élményét.

Ha tovább használja weboldalunkat a beállítások megváltoztatása nélkül, Ön elfogadja a sütik használatát.

Értem