© iStockphoto
Ez a zöld smoothie a nyár hangulatát idézi, miközben biztosítja a hidegebb hónapokra szükséges tápanyagokat. Az A-vitamint, B-vitamint és C-vitamint, valamint fehérjét és magnéziumot tartalmazó smoothie megadja a kellő lendületet a reggeli készülődéshez.
Hozzávalók:
1 grépfrút, meghámozva és cikkekre bontva
1/3 ananász, apró darabokra vágva
1 mérőkanál NUTRILITE™ Szója-, búza- és borsófehérje alapú porkeverék
1,5 dl víz
fél uborka
1 marék friss bébi spenót
Elkészítés:
Távolítsd el az ananász és a grépfrút héját, mosd meg az uborkát és a spenótot, majd kockázd fel az összes zöldséget és gyümölcsöt.
Tedd a gyümölcsöket és zöldségeket, a vizet és a NUTRILITE™ Szója-, búza- és borsófehérje alapú porkeveréket az iCook™ Turmixgép poharába.
Keverd sima, pépes állagúra, és már fogyasztható is.
Sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek oldalunkon. A sütik olyan fájlok, amelyeket böngészője tárol, és a legtöbb weboldal alkalmazza ezeket, hogy személyre szabja webes élményét.
Ha tovább használja weboldalunkat a beállítások megváltoztatása nélkül, Ön elfogadja a sütik használatát.
