Mennyire színes az étrendje?

Vitaminok és étrend-kiegészítők

Tartsa fenn egészségét mikrotápanyagokkal!

Egészsége szilárd alapjainak kialakításához holisztikus megközelítésre van szükség. Az Amway Foundational trio-ja olyan koncepció, amely a tápanyagok megfelelő egyensúlyban való fogyasztását – amit a kerékpár három fő eleme szimbolizál – ösztönzi. Minden tápanyag fontos szerepet játszik..

A váz szimbolizálja a táplálkozásunk fő építőelemét – a fehérjét, amely izmaink és csontvázszerkezetünk alapja.
A kerékpár lánca, amelynek olajra van szüksége a zökkenőmentes működéshez, olyan, mint a szívünk és a keringésünk. Ezeknek omega-3 zsírsavakra van szüksége a működésükhöz.
A kerékpárnak természetesen kerekekre is szüksége van a mozgáshoz – az agyunknak és a testünknek pedig vitaminokra és ásványi anyagokra (mikrotápanyagokra, valamint növényi tápanyagokra van szüksége ahhoz, hogy csúcsformában legyenek, hogy mindennapjainkban jól tudjunk teljesíteni.

A kerékpár részei együtt adják táplálkozásunk alapjait.

Elegendő ilyen tápanyag szerepel étrendünkben? Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint az emberek világszerte megdöbbentően magas, 75%-os arányban az ajánlott napi minimum ötadagnyi zöldség- és gyümölcsfogyasztási irányelvek alatt maradnak.

Minél színesebb az étrendje, annál jobb

Ha ellenőrizni szeretné, hogy elegendő mikrotápanyagot és növényi tápanyagot tartalmaz-e étrendje, gondoljon élelmiszerekre az alábbi színekben:

fehér
sárga/narancssárga
piros
zöld
kék/lila

Most tesztelje magát!

Meg tud nevezni három gyümölcsöt/zöldséget minden színcsoporthoz?
Be tudja iktatni mind az öt színt napi étrendjébe?

Szuper étrend-kiegészítők

Ha nehezére esik elegendő zöldséget vagy gyümölcsöt csempészni étkezéseibe, akkor az étrendjéből hiányzó tápanyagokat tartalmazó étrend-kiegészítők segítenek ellensúlyozni a hiányt. Itt lép színre a NUTRILITE™.

A NUTRILITE Naponta a mikrotápanyagok széles skáláját tartalmazza a koncentrált növényi forrásoktól kezdve olyan ásványi anyagokig, mint a cink, a magnézium és a kalcium. Ha fizikailag különösen megterhelő vagy stresszes időszak áll Ön előtt, akkor kezdje el szedni a NUTRILITE DOUBLE X™-et minden nap, hogy biztosítsa Önnek a tápanyagok „turbólöketét”, amelyre a megszokott rutin visszaállásáig szüksége van.

Nem könnyű hozzájutnunk a szükséges tápanyagokhoz, különösen télen, amikor kevesebb a szezonális élelmiszer. Az étrend-kiegészítők rendszeres fogyasztásával segíthet egészségkerékpárja kerekeinek egyenletes ütemben forogni!