Shopping List (0)

Köszönjük! Bevásárlólista áthelyeztük a boltba.

Vásároljon!
REFLEKTORFÉNYBEN
© shutterstock / Kreus

Mennyire színes az étrendje?

Vitaminok és étrend-kiegészítők

Tartsa fenn egészségét mikrotápanyagokkal!

Egészsége szilárd alapjainak kialakításához holisztikus megközelítésre van szükség. Az Amway Foundational trio-ja olyan koncepció, amely a tápanyagok megfelelő egyensúlyban való fogyasztását – amit a kerékpár három fő eleme szimbolizál – ösztönzi. Minden tápanyag fontos szerepet játszik..

  1. A váz szimbolizálja a táplálkozásunk fő építőelemét – a fehérjét, amely izmaink és csontvázszerkezetünk alapja.

  2. A kerékpár lánca, amelynek olajra van szüksége a zökkenőmentes működéshez, olyan, mint a szívünk és a keringésünk. Ezeknek omega-3 zsírsavakra van szüksége a működésükhöz.

  3. A kerékpárnak természetesen kerekekre is szüksége van a mozgáshoz – az agyunknak és a testünknek pedig vitaminokra és ásványi anyagokra (mikrotápanyagokra, valamint növényi tápanyagokra van szüksége ahhoz, hogy csúcsformában legyenek, hogy mindennapjainkban jól tudjunk teljesíteni.

A kerékpár részei együtt adják táplálkozásunk alapjait.

Elegendő ilyen tápanyag szerepel étrendünkben? Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint az emberek világszerte megdöbbentően magas, 75%-os arányban az ajánlott napi minimum ötadagnyi zöldség- és gyümölcsfogyasztási irányelvek alatt maradnak.

Minél színesebb az étrendje, annál jobb

Ha ellenőrizni szeretné, hogy elegendő mikrotápanyagot és növényi tápanyagot tartalmaz-e étrendje, gondoljon élelmiszerekre az alábbi színekben:

  1. fehér

  2. sárga/narancssárga

  3. piros

  4. zöld

  5. kék/lila

Most tesztelje magát!

  1. Meg tud nevezni három gyümölcsöt/zöldséget minden színcsoporthoz?

  2. Be tudja iktatni mind az öt színt napi étrendjébe?

Szuper étrend-kiegészítők

Ha nehezére esik elegendő zöldséget vagy gyümölcsöt csempészni étkezéseibe, akkor az étrendjéből hiányzó tápanyagokat tartalmazó étrend-kiegészítők segítenek ellensúlyozni a hiányt. Itt lép színre a NUTRILITE™.

A NUTRILITE Naponta a mikrotápanyagok széles skáláját tartalmazza a koncentrált növényi forrásoktól kezdve olyan ásványi anyagokig, mint a cink, a magnézium és a kalcium. Ha fizikailag különösen megterhelő vagy stresszes időszak áll Ön előtt, akkor kezdje el szedni a NUTRILITE DOUBLE X™-et minden nap, hogy biztosítsa Önnek a tápanyagok „turbólöketét”, amelyre a megszokott rutin visszaállásáig szüksége van.

Nem könnyű hozzájutnunk a szükséges tápanyagokhoz, különösen télen, amikor kevesebb a szezonális élelmiszer. Az étrend-kiegészítők rendszeres fogyasztásával segíthet egészségkerékpárja kerekeinek egyenletes ütemben forogni!

Kapcsolódó tartalmak

Nem kell született kertésznek lennie!

Vitaminok és étrend-kiegészítők

Bővebben

Tegye színesebbé életét

Vitaminok és étrend-kiegészítők

Bővebben

Sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek oldalunkon. A sütik olyan fájlok, amelyeket böngészője tárol, és a legtöbb weboldal alkalmazza ezeket, hogy személyre szabja webes élményét.

Ha tovább használja weboldalunkat a beállítások megváltoztatása nélkül, Ön elfogadja a sütik használatát.

Értem