Szórakoztató programok gyermekeknek a hideg napokra

Táplálkozás és Egészség

Cikkünkből megtudhatod milyen remek kinti programok várnak rád és gyermekeidre az őszi-téli hónapokban.

A szabadtéri felfedezés nagyon fontos szerepet tölt be a gyermekek fejlődésében, és az a jó, ha a hűvösebb idő sem vet véget ennek a mulatságnak. A Nutrilite TM Kids Immunitástámogató készítmény Plus Gyermekeknek segít abban hogy a gyermekek a hideg évszakban is minél több élményt szerezzenek a szabadban.

A kiegyensúlyozott étrend és a szükséges tápanyagok biztosítása mellett nagyon fontos, hogy a gyermekek a hűvösebb idő beköszöntével is kimozduljanak, és sokat legyenek a szabad levegőn. A tanulmányok szerint a hideg évszakokban a gyermekek kevesebb időt töltenek kint. Pedig a szabadban történő játéknak számos előnye van: a gyermekek friss levegőn vannak, a szervezet több energiát éget el, és a kinti tartózkodás hozzájárul a fizikai fejlődéshez.

Irány tehát a szabadba!

Az alábbiakban néhány tanácsot adunk ahhoz, hogyan teheted a hűvösebb hónapokban is szórakoztatóbbá és lelkesítőbbé a kinti programokat a gyermekek számára.

1. Készítsetek saját jégbolygót!

Tegyél pár csepp élelmiszer-színezéket egy adag vízbe, majd töltsd a vizet egy vízbombába. Fagyaszd meg a vízzel feltöltött ballont a fagyasztóban vagy odakint. Fejtsd le a ballont a megfagyott vízgömbről, és gyönyörködj a csodálatos jégbolygódban! Vidd ki a hidegbe, nehogy elolvadjon!

2. Természetes konfetti

Irány a természet, gyűjtsetek különböző méretű és színű leveleket! Keress egy lyukasztót, és készíts vele lyukakat a levelekbe. Az így elkészített konfettit tedd kis zsákokba vagy kosarakba, majd szórd szét a legközelebbi ünnep alkalmával! Jó tanács: kinti ünnepség esetén össze sem kell takarítani.

3. Udvari piknik

A hűvösebb idő közeledtével sem kell lemondanotok a kinti családi programokról. Hívd meg a vendégeket egy szabadtéri piknikre, és bízd meg a gyermekeket, hogy készítsenek néhány egyszerű harapnivalót. Ez a rendhagyó összejövetel garantáltan emlékezetes lesz a gyermekek számára, sőt, akár még tradíció is lehet belőle.

4. Esti séta a környéken

Fedezzétek fel lakóhelyetek új arcát: egy esti séta során gyönyörködhettek a szép karácsonyi kivilágításokban, melyek egyre gyakoribbak az évnek ebben az időszakában. Hogy a séta még kellemesebb legyen, vigyetek magatokkal egy üveg forró csokoládét az útra.

5. Kincsvadászat

A kincsvadászat egész évben izgalmas és érdekes program a gyermekek számára. Menjetek el a közeli erdőbe vagy parkba, ahol a hidegebb hónapokban is számos keresnivaló várja a gyermekeket. Vadászhatnak például levelekre, makkra, állatok nyomaira vagy éppen befagyott pocsolyákra.

Használd a #VilágLegvidámabbFarmja hashtag-et, és oszd meg ismerőseiddel a Facebookon, ti mivel töltitek az időt legszívesebben a hideg évszakban.

A Nutrilite TM Kids Immunitástámogató készítmény Plus Gyermekeknek 4 termék 1-ben, mely D-vitamint, C-vitamint, cinket és tejsavképző baktériumokat tartalmaz. A tasakos kiszerelésű, gyorsan feloldódó por akár útközben is bevehető, így kényelmes megoldást jelent a szülők számára, ráadásul kellemes íze miatt a gyermekek is kedvelik.

Kapcsolódó tartalmak