Otthoni munkavégzés, gyerekekkel
Otthon és Élet
Az Amway munkatársai megosztják velünk, hogyan tudják összeegyeztetni szülői feladataikat az otthoni munkavégzéssel.
Az Amway munkatársai megosztják velünk, hogyan tudják összeegyeztetni szülői feladataikat az otthoni munkavégzéssel.
A hosszú, otthon töltött idő alatt mindenkinek nehéz megtalálni a munka és a szülői feladatok közötti egyensúlyt. Az Amway munkatársai megosztják velünk tapasztalataikat és tippjeiket, hogyan élhetjük túl a mindennapjaink részévé vált rendkívüli időszakot.
Tatiana - főszerkesztő: „Nekünk az segít a legtöbbet, hogy van egy tervünk, de rugalmasak vagyunk. Egy 4 és egy 9 éves gyermekkel az ember kénytelen folyamatosan szervezni és átszervezni a dolgokat a család napi igényei szerint.”
„Bár a gyermekeim nem tartják be szigorúan az általam a koronavírus-járvány idejére kialakított időbeosztást, de valamiféle irányt mégiscsak kijelöl mindnyájunknak. Szükség esetén a férjem vagy én segítek a gyerekeknek a napi tevékenységekben – amelyikünk éppen szabad. Mindnyájunknak meg kellett változni egy kicsit. Én például soha nem terveztem meg az étkezéseket. Szabadon, de egészségesen: mindig is ez volt a jelmondatom. Most pedig 3 hetes étkezési terveket készítek! Érdekes, mennyire meg tud változni az ember élete és szokásai!”
Ganna - vezető piackutatás-elemző: „Két gyermekem van, egy 6 hónapos és egy 4 éves, és egy egyszobás lakásban élünk. A nők többségéhez hasonlóan nekem is egyszerre több szerepben kell helytállnom: feleségként, anyukaként, háztartásbeliként és üzletasszonyként. Képtelenség egyszerre főzni, gyereket etetni és válaszolni az e-mailekre. A karantén ideje alatt csak körültekintő tervezéssel sikerült úrrá lennünk a helyzeten! Nekünk ez vált be:”
Tervezz - az összes napi feladatunkat 30 perces időszeletekre osztjuk, és a férjemmel mindketten tudjuk, hogy mikor vannak hívásaink, így hatékonyan be tudjuk osztani az időnket.
Legyél rugalmas - a kreatív feladatokat az esti órákra tartogatom, amikor a gyermekek már alszanak, és van időm gondolkodni!
Összpontosíts - készíts egy napirendet és tartsd is be!
Maradj pozitív - folyamatosan emlékeztesd magad arra, hogy ez a helyzet előbb vagy utóbb véget ér...
Stella - kommunikációs projektvezető: „A férjemmel együtt mindketten otthonról dolgozunk, ezért a szünetekben megpróbálunk mindig egy kis időt szentelni az 5 éves kislányunkra.”
„A munka utáni ’családi idő’ rendkívül fontos számunkra. Szülőként megpróbáljuk elhatárolni egymástól a munkaidőt és a szabadidőt. Amikor a laptopot kikapcsoljuk, onnantól 100%-ban a kislányunkra figyelünk. Most, hogy már kimozdulhatunk, megpróbálunk egy kis időt kinn tölteni esténként. A természetben töltött idő, a napsütés nagyon sokat segít. Vacsora után jöhet a mozizás, de ha inkább beszélgetni van kedvünk, kikapcsoljuk a tévét, és összebújunk a heverőn.”
„Nem könnyű két teljes munkaidős állást ellátni otthonról úgy, hogy egy nap csak 24 órából áll, de sokat tanultunk saját magunkról és családunkról egyaránt. ”
Sandra - Brand Manager: „Családunknak vannak jó időszakai, amikor tökéletesen tudunk egy csapatban dolgozni, és van, amikor bizony keményen küzdenünk kell. Sokat segít megbirkózni a nehézségekkel, hogy elfogadtuk: nincs egy nagy központi terv, ami mindenkire érvényes! Emellett van néhány családi irányelv, mely segít abban, hogy otthonról tudjunk dolgozni a 3 éves kislányunk mellett:”
Beszélgetés egymással - esténként leülünk a férjemmel, és átbeszéljük a következő napi időbeosztásunkat. Kinek kell nagyon korán kezdenie a munkát? Kinek mikor vannak fontos hívásai? És mit tegyünk, ha mindkettőnknek egyszerre van hívása?
Tervezés, tervezés, tervezés - mit készítsünk vacsorára? Mikor kell elmennünk bevásárolni, kitakarítani, és ki fogja ezt elvégezni?
Friss levegő - naponta egyszer kimegyünk sétálni vagy biciklizni a kislányunkkal, akkor is, ha egész nap zuhog az eső.
Be nem tervezett szünetek - Odabújunk a kislányunkhoz, beteszünk egy zenét, feltekerjük a hangerőt, és táncolunk 10 percig, csak úgy. Ez segít abban, hogy kitisztuljanak a gondolataink.
Patrycja - kommunikációs projektvezető: „A tinédzserekkel egyébként sem könnyű az élet, de a karantén ideje alatt még több nehézséggel kell szembenéznünk. A kamaszok nincsenek hozzászokva ahhoz, hogy ilyen sok időt otthon legyenek, elvégre a barátokkal lenni sokkal izgalmasabb, mint a szülőkkel.”
„Meg kellett egyeznünk néhány új szabályban: mikor keljenek fel reggel, mikor végezzék az iskolai feladataikat, és mikor jöhet a szabadidő. Rég volt már, amikor a gyerekek igényelték, hogy velünk, szülőkkel játsszanak, de most kellemesen meglepődtem. Nemrég úgy döntöttek, hogy társasjátékozzunk együtt. Úgyhogy előkerült a Monopoly, a Scrabble, az Uno és a Dobble, és rendszeresen játszunk!”
További tippekért és tanácsokért látogass el az Amway, Együtt, Otthon oldalra.
Sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek oldalunkon. A sütik olyan fájlok, amelyeket böngészője tárol, és a legtöbb weboldal alkalmazza ezeket, hogy személyre szabja webes élményét.
Ha tovább használja weboldalunkat a beállítások megváltoztatása nélkül, Ön elfogadja a sütik használatát.