Kosár (0) 0 Kosár

A Kosár nem tartalmaz tételeket.

Köszönjük! Bevásárlólista áthelyeztük a boltba.

Vásároljon!
REFLEKTORFÉNYBEN
© iStockphoto

Hidratálás a teljes test ragyogásáért

Szépség- és testápolás

Add meg bőrödnek és hajadnak, amire szüksége van egy jó adag H2O-val!

Testünk tömegének több mint fele víz alkotja, és megfelelő mennyiségű víz nélkül szervezetünk nem képes az optimális működésre. A jó hidratálás támogatja a szervezet immunrendszerét (elsődleges védelmi rendszerünket a betegségekkel szemben), fenntartja szellemi frissességünket és megőrzi bőrünk egészségét. Akár „félig üres a pohár”, akár „félig tele”, hangulatodtól függetlenül tölts Magadnak egy pohár vizet, és fogadd meg tippjeinket, hogy megőrizd hidratált megjelenésedet, egészségedet és jó közérzeted.

Teljesítsd a napi vízfogyasztási célodat

Tűzd ki célul legalább napi nyolc pohár (összesen 2 liter) víz elfogyasztását, mely segíti a méreganyagok kiürülését és biztosítja a szükséges folyadék-utánpótlást. Az extra hidratálás érdekében fogyassz el egy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend-kiegészítőt, például a TRUVIVITY by NUTRILITE™ BEAUTY POWDER DRINK ITALPORT , mely hozzásegít a belülről fakadó szép megjelenés és jó közérzet eléréséhez. Ám ez nem elég. Testmozgás közben, meleg vagy párás időben, illetve betegen is feltétlenül érdemes gondoskodni a vízbevitelről. Mindig legyen nálad egy kulacs, és bárhová is indulsz, ne felejtsd otthon a vizes palackot, melyből kortyolgathatsz a nap folyamán.

Ne csak vízivással, hanem az étkezéssel is gondoskodj a szükséges folyadékbevitelről.

A hidratálás mindenféle formában és mennyiségben, így étkezéssel is biztosítható. Harapj bele egy lédús őszibarackba, mely tápanyagokban gazdag, hidratáló kényeztetést nyújt szervezeted számára. Vagy frissülj fel egy szelet görögdinnyével, mely 92%-ban vízből áll! A különféle zöldségek, például a friss uborka, vagy a ropogós zeller is bőséges mennyiségű vizet tartalmaznak (ráadásul az emésztést segítő rostot is pótolhatod velük!). Ezek a finomságok önmagukban is csipegethetők, de finom itallá turmixolhatók, vagy akár egy jó smoothie is készíthető belőlük.

Gondoskodj bőröd hidratálásáról

A bőr a test legnagyobb kiterjedésű szerve, és más szerveinkhez hasonlóan elegendő vízre van szüksége az optimális működéshez. Víz nélkül a bőr száraz, feszülő érzést kelt, a dehidratáltság pedig a bőr kirepedezését okozza. A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás mellett gondoskodj bőröd mély, hosszan tartó hidratálásáról például az Artistry Hydra-V™ termékek használatával. A legjobb közvetlenül lefekvés előtt pótolni a bőr elveszített nedvességtartalmát, mert a bőrsejtek megújulása éjszaka 2-3-szor gyorsabban történik, mint napközben. Vigyél fel egy hidratáló szérumot a bőr mélyebb rétegeinek folyadékpótlására, majd használj egy hidratáló krémet, mely segít a bőrnek magába zárni a szérum hatóanyagait és hidratálja a bőr felső rétegét.

Kézmosás, szárítás, hidratálás... újra és újra

Bőrünk megbosszulja a folyamatos kézmosást: kiszárad, irritált lesz és kirepedezik. A kézápoló maszk kitűnő megoldás lehet a nedvesség azonnali pótlására, ráadásul hidratáltabb, egészségesebb, simább és puhább tapintást ad a bőrnek. Érdemes először egy hámlasztót használnod a repedezett, elhalt, száraz bőrsejtek eltávolítására. Ezután tápláld bőrödet egy hidratáló maszkkal vagy szérummal, mely magába zárja a nedvességet, nyugtatja a bőrt, és megvédi a káros környezeti hatásokkal szemben. Eközben csillapítsd az igénybe vett hajszálak szomjúságát is egy hajápoló maszkkal. Ez segít a haj megerősítésében, hidratálásában, és helyreállítja a károsodott haj természetesen szép megjelenését. Most minden eddiginél fontosabb, hogy gondoskodj Magadról!

Őrizd meg hidratáltságodat kívül-belül a jó megjelenés és a kitűnő közérzet érdekében!

Kapcsolódó tartalmak

5 tipp immunrendszered erősítésére

Aktív Életmód

Bővebben

Kényeztesd arcbőröd maszkokkal otthon is

ARTISTRY

Bővebben

Sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek oldalunkon. A sütik olyan fájlok, amelyeket böngészője tárol, és a legtöbb weboldal alkalmazza ezeket, hogy személyre szabja webes élményét.

Ha tovább használja weboldalunkat a beállítások megváltoztatása nélkül, Ön elfogadja a sütik használatát.

Értem